Bilişsel davranış değiştirme yaklaşımı nedir? Bilişsel davranış değişikliği (BDM), olumsuz öz konuşmayı ve yaşam öykülerini olumlu öz konuşmaya dönüştürmeye odaklanan bir bilişsel davranışçı terapi yaklaşımıdır. Bilişsel davranış değişikliği (BDM), olumsuz öz konuşmayı ve yaşam öykülerini olumlu öz konuşmaya dönüştürmeye odaklanan bir bilişsel davranışçı terapi yaklaşımıdır. Bilişsel davranış değişikliği (BDM), olumsuz öz konuşmayı ve yaşam öykülerini olumlu öz konuşmaya dönüştürmeye odaklanan bir bilişsel davranışçı terapi yaklaşımıdır. Bilişsel davranışçı terapi yaklaşımıdır. Bilişsel davranışlar nelerdir? Algılama, dikkat, öğrenme, hatırlama, mantıksal düşünme ve karar verme bunların en temel olanlarıdır. Bilişsel davranış modeli nedir? Bilişsel davranışçı terapi (BDT), kişinin duygusal tepkilerini ve davranışlarını belirleyen olayları,…
Yorum Bırak